Purée de courgettes / Idées recettes bébés

Purée de courgettes / Idées recettes bébés

À partir de 6 mois

Ingrédients :

60 grammes d’épinards en branche ( vous pouvez aussi utiliser des épinards surgelés cela correspond à 3 galets environ )

1 pomme de terre d’environ 60 grammes

1 courgette d’environ 200 grammes

30 ml de lait 2 eme age ( c’est-à-dire en général pour 30 ml d’eau et 1 mesurette de votre lait bébé habituel )

Préparation : 10 minutes

Cuisson : 10 minutes

De préférence il vous faut un robot mixeur .

Commencez par éplucher la pomme de terre et la courgette , puis vous les couper en morceaux .

Vous faites cuire tous les légumes dans de l’eau bouillante salée .

Puis vous les égouttez avant de les mixer .

Il vous suffit ensuite de mélanger les 30 ml de lait bébé à la préparation pour que la purée se détende .